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lifestyle design

Blogtitle zuhören lernen
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Verbessere deine Beziehungen – besser zuhören lernen

Menschen schreien durcheinander. Jeder versucht den anderen mit Lautstärke zu überbieten. Niemand bekommt mit, was der andere sagt. Oder versucht es auch nur. Ich weiß nicht, wie deine Familienfeiern aussehen, aber meine sehen immer genau so aus. In meiner Familie kann man nicht lernen,…

Blogtitle Monatsplanung
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Betrachte das große Ganze – Quartals- und Monatsplanung

Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen sich beständig weiter entwickeln, ihre Ziele erreichen und erfolgreich sind – und du nicht? Glaub mir, diese Menschen sind nicht talentierter, schlauer oder gerissener als du. Was sie von den Normalsterblichen unterscheidet ist, dass sie…

Fabulous
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Fabulous – Wie eine App alles veränderte

Eigentlich hatte ich mir vorgenommen, die Abhängigkeit von der Technik nicht noch weiter zu fördern. Aber manchmal stolpere ich einfach nebenbei über etwas, das mir das Leben so vereinfacht, dass es schon beinahe an Körperverletzung grenzen würde, würde ich es nicht mit dir teilen.…

lifestyle design

Was dir niemand über Morgenroutinen verrät

Ich glaube, alle Blogger und Youtuber, die etwas auf sich halten, haben schon mal einen Beitrag über Morgenroutinen gemacht. Es ist das Allzweckmittel bei Energiemangel, Prokrastination und Stress. Ich hab mitgespielt. Und meine Morgenroutine war perfekt. Wasser, Meditation, Yoga, Morningpages, Planung, Sport, Haushalt und…

Tee trinken
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Tee trinken als spirituelle Praxis

Ich gebe gerne zu, dass ich nicht ohne Tee leben kann. Ich brauche warmes Wasser in jeglicher Form, um mich wie ein Mensch zu fühlen. Egal ob wir von grünem Tee, Pu-Erh oder Kräuteraufgüssen sprechen. Ich bin dabei. Ich trinke jeden morgen einen Liter…

Hygge
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Ein bisschen Hygge, bitte!

Hygge ist das dänische Wort für Gemütlichkeit. Zumindest ist Gemütlichkeit das einzige deutsche Wort, das dem nahe kommt. Tatsächlich ist Hygge viel mehr. Es beschreibt keinen Zustand, sondern ein Lebensgefühl, das so komplex ist wie das Leben selbst. Hygge umschreibt eine Gemütlichkeit für die…