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Hatte zwischendurch mehr Ton an den Händen als an der Schüssel, aber es macht super viel Spaß 😍  #airdryclaycreation #clay #clayart #claywork #handmade #handmadewithlove #keramik
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Heute Nacht hatte ich einen Albtraum von Menschen, Heute Nacht hatte ich einen Albtraum von Menschen, die Bomben auf Häuser warfen und mein Elternhaus in Flammen aufgehen ließen.
Die Gefühle waren so stark, dass ich eine ganze Weile wach im Bett lag, um sie zu verarbeiten. Und da war wieder dieser erste Impuls, sie weg zu drücken und mich schnell an meinen Liebsten zu kuscheln.
Aber dann fiel mir auf, dass ich mich im Traum mit Händen und Füßen zur Wehr gesetzt hatte. Ich habe gekämpft wie eine Löwin. Das war extrem heilsam für mich.  Denn das habe ich in meiner Jugend kaum getan. Ich habe mich nie wirklich für mich selbst eingesetzt. Habe immer versucht, mich anzupassen und rein zu gehören. Ich habe mich so lange verbogen und klein gemacht, bis ich selbst nicht mehr wusste, wer ich bin.  Wenn ich heute daran zurück denke, macht es mich noch immer etwas traurig. Aber ich bin voller Mitgefühl für das Mädchen, das ich war. Ich habe ihr vergeben und all die Scham und Vorwürfe mir selbst gegenüber aufgelöst.  Hast du deinem früheren Ich vergeben?
Der erste Schritt besteht darin, die hochkommenden Gefühle wirklich zu spüren. Nur so kannst du heilen.
Wenn dich deine Gefühle nicht mehr von dir selbst abtrennen, wirst du wieder ganz.  #fbt #fensterbanktomaten #weisheit #inspiration #higherernegymind #glaubensätze #wachstum #mindset #inspiredaction #healthyminds #liebedichselbst #selbstliebe #selfcare #knowyourself #innertruth #deinewahrheit #selbdtfürsorge #selflove #loveyourself #selfesteem #selflovepower #selflovejourney #selfempowerment #selfacceptance #embraceyourself #youareworthy #forgiveyourself #bodykindness #heilen
Es liegt in unserer Natur immer mehr haben zu woll Es liegt in unserer Natur immer mehr haben zu wollen.
Das kennst du sicher von dir. Du arbeitest auf etwas hin und wenn du es erreichst, bist du gedanklich schon bei der nächsten Sache.  Ich habe gestern einen dieser kitschigen Filme gesehen, wo sich die Hauptcharaktere am Ende küssen und alles ist gut. Und in dem Moment habe ich mich wahnsinnig nach diesem Anfangsgefühl einer neuen Beziehung gesehnt.
Mein Liebster und ich sind heute genau 8 Jahre zusammen. Und dieses Anfangskribbeln gibt es nicht mehr. Irgendwann wird es durch etwas tieferes echtes abgelöst.
Ich erinnere mich sehr genau an die Zeit vor diesen letzten 8 Jahren. Wie ich diese Beziehung wollte, wie ich gehofft und gezweifelt und versucht habe, alles richtig zu machen.
Nach acht Jahren kann ich mir ein Leben ohne meinen Liebsten gar nicht mehr vorstellen. Aber ich denke gerne an diese Zeit zurück und erinnere mich daran, wie viel ich in meinem Leben habe.
Ich bin unglaublich dankbar dafür.
Love you honey 😘🥰❤️  #fbt #fensterbanktomaten #vertrauen #verbundenheit #verbindung #achtsamkeit #bewusstsein #justbreath #bemindful #innereruhe #enjoyyourlife #behappy #wertschätzung #freude #glück #vibratehigher #highvibe #raiseyourvibration #liebedichselbst #selbstliebe #selfcare #knowyourself #innertruth #deinewahrheit #selbdtfürsorge #selflove #loveyourself #selfesteem #selflovepower
Manche Tage haben es einfach in sich. Und es gibt Manche Tage haben es einfach in sich. Und es gibt sogar ganze Lebensabschnitte, die uns völlig an die Wand fahren.
Wichtig ist, dich zu erinnern, dass es vorbei gehen wird. Nichts hält ewig an. Nicht mal die schlimmsten aller Gefühle.  Sei gut zu dir. Sorge für dich, damit du nicht ausbrennst.
Alles ist gut.  #fbt #fensterbanktomaten #vertrauen #verbundenheit #verbindung #achtsamkeit #bewusstsein #justbreath #bemindful #innereruhe
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