Es fällt uns schwer, unserem Körper zu verzeihen, wie wir aussehen. Wir allen denken, wir müssten eigentlich schöner sein. Dann wäre unser Leben besser. Wir würden geliebt werden, wären erfolgreicher und viel glücklicher. Wie…

“Die wichtigsten Worte, die du jemals hören wirst, sind die Worte, die du zu dir selbst sprichst.” -Marisa Peer Unsere eigenen Gedanken beeinflussen uns selbst mehr als alles andere. Was wenn die Geschichten in…

Warum gibt es Menschen, die immer Glück haben?Eine schöne Beziehung, ein erfüllender Job, genug Geld auf dem Konto und dann auch noch diese Ausstrahlung. Da könnten wir glatt neidisch werden, oder? Stell dir vor,…

Immer wieder bekomme ich Emails von Leserinnen, die sich in ihrem Körper einfach nicht wohlfühlen. Egal ob das an einer Krankheit oder am Aussehen liegt. Sie alle haben das gleiche Problem: Sie kämpfen gegen…

Wenn du glaubst, du seist erleuchtet, geh deine Eltern besuchen. Keine Ahnung woher dieser Satz kommt. Er stimmt einfach. Das wurde mir wieder bewusst, als mein Vater mich nach einem Besuch zur Bahn brachte.…

Stelle dir vor, wie du all deine Ziele erreicht hast.Ein absolut erfülltes Leben, in dem du all deine Träume verwirklicht hast. Was siehst du? Geld und ein Leben im Prunk? Siehst du, wie andere…

Wenn ich Freunden von Erkenntnissen erzähle, die ich im Laufe der Woche über mich selbst und das Leben hatte, bekomme ich oft den gleichen Satz zu hören: Woher nimmst du die Zeit dafür?Dabei ist…

Kennst du die Geschichte von dem Jungen, der erst mit 4 Jahren zu sprechen anfing und in der Grundschule so stark hinterher hing, dass seine Lehrer ihn als Dummkopf abstempelten? Sein Name war Albert…

Auf atomarer Ebene bestehen wir eher aus leeren Raum denn aus Materie. Auf dieser Ebene ist alles in Bewegung. Und diese Schwingung hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und sogar Denken.…

„Es ist ein großer Unterschied, ob einem etwas wichtig ist oder ob einem wichtig ist, was andere über die Dinge, die einem wichtig sind, denken.“…