Wenn du dich nicht selbst lieben kannst, dann erscheinen die vielen Beschreibungen der Vorteile von gelebter Selbstliebe erstmal wie eine weit entfernte Utopie. Und darum soll es in diesem Artikel auch nicht gehen. Es geht nicht um das Erreichen von weit entfernten Zielen. Wenn…
Wenn wir unser Leben gestalten, wollen wir die ganz großen Dinge. Das Haus, die Jacht und die Millionen auf unserem Konto. Und das ist gut so. Große Ziele lassen uns wachsen und bringen uns dazu, uns weiter zu entwickeln. Aber machen uns diese Dinge…
Wir allen denken, wir müssten eigentlich schöner sein. Dann wäre unser Leben besser. Wir würden geliebt werden, wären erfolgreicher und viel glücklicher. Wie werde ich also hübsch? Dafür nehmen wir einiges auf uns. Wir machen uns stundenlang vorm Spiegel zurecht. Quetschen uns gerne mal…
“Die wichtigsten Worte, die du jemals hören wirst, sind die Worte, die du zu dir selbst sprichst.” -Marisa Peer Unsere eigenen Gedanken beeinflussen uns selbst mehr als alles andere. Was wenn die Geschichten in unserem Kopf uns runter machen und von Misserfolgen sprechen? Was…
Warum gibt es Menschen, die immer Glück haben?Eine schöne Beziehung, ein erfüllender Job, genug Geld auf dem Konto und dann auch noch diese Ausstrahlung. Da könnten wir glatt neidisch werden, oder? Stell dir vor, du könntest diese Person sein. Alles was dich davon trennt,…
Immer wieder bekomme ich Emails von Leserinnen, die sich in ihrem Körper einfach nicht wohlfühlen. Egal ob das an einer Krankheit oder am Aussehen liegt. Sie alle haben das gleiche Problem: Sie kämpfen gegen einen Feind, der keiner ist. In diese Falle treten wir…
Wenn du glaubst, du seist erleuchtet, geh deine Eltern besuchen. Keine Ahnung woher dieser Satz kommt. Er stimmt einfach. Das wurde mir wieder bewusst, als mein Vater mich nach einem Besuch zur Bahn brachte. Wir redeten so über dies und das. Und dann haute…
Wenn ich Freunden von Erkenntnissen erzähle, die ich im Laufe der Woche über mich selbst und das Leben hatte, bekomme ich oft den gleichen Satz zu hören: Woher nimmst du die Zeit dafür?Dabei ist es gar nicht notwendig, viel Zeit zu investieren, um sich…
Kennst du die Geschichte von dem Jungen, der erst mit 4 Jahren zu sprechen anfing und in der Grundschule so stark hinterher hing, dass seine Lehrer ihn als Dummkopf abstempelten? Sein Name war Albert Einstein und er hat unsere Physik völlig revolutioniert. Immer wieder…
„Es ist ein großer Unterschied, ob einem etwas wichtig ist oder ob einem wichtig ist, was andere über die Dinge, die einem wichtig sind, denken.“…