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Emotionen

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Wie viel mehr Geld brauchst du, um glücklich zu sein?

Sitzt du auch manchmal mit deinen Lieblingsmenschen auf der Couch und träumst davon, im Lotto zu gewinnen? Von den Millionen Euro, die einfach zur Verfügung stehen? Oder halt einfach von etwas mehr Geld? Dann könnten wir unser Leben frei gestalten und es wäre alles…

25. März 2020
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Die eine Sache, die dich wirklich glücklich leben lässt

Wir denken immer an die Aufgaben, die heute unbedingt noch erledigt werden müssen. Termine, die noch anstehen. Erwartungen, Anforderungen und all die vielen Verbindlichkeiten. Sie gestalten unsere Tage. Und damit auch unser Leben. Aber können wir so auch glücklich leben? Was ist mit der…

12. Februar 2020
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Ist deine Selbstliebe noch gesund? So vermeidest du Egoismus

Wenn du glaubst, du seist erleuchtet, geh deine Eltern besuchen. Keine Ahnung woher dieser Satz kommt. Er stimmt einfach. Das wurde mir wieder bewusst, als mein Vater mich nach einem Besuch zur Bahn brachte. Wir redeten so über dies und das. Und dann haute…

11. September 2019
negative_gefuehle

Wie dich negative Gefühle glücklich machen können

Du gegen die Gefühle. Oder deine Gefühle gegen dich? Würdest du nicht gerne rund um die Uhr glücklich sein? Eigentlich steht deinem Glück ja nichts im Wege. Wenn da nur nicht diese Stimmen wären, die dir zuflüstern, dass du es nicht verdient hast, du…

25. November 2018
gefuehle-vertrauen

Wie du lernst, deinen Gefühlen wieder zu vertrauen

Eigentlich wollte ich dies schon vor einiger Zeit schreiben. Ich haderte etwas mit mir, weil es heute ein wenig persönlicher wird. Aber dann kam ich zu dem Schluss, dass mein Blog keinerlei Wert hätte, wenn ich meine Erkenntnisse nicht mit dir teilen würde. Ich…

21. Oktober 2018
Umgang mit Emotionen

Du bist die Chefin! – Vom Umgang mit Emotionen

Kennst du diese Momente, wenn man richtig wütend ist und einen riesigen Streit anfängt, nur um eine Stunde später der Kopf darüber zu schütteln, dass man so bescheuert war?Oder schnürt dir die Trauer um einen geliebten Menschen regelrecht die Luft ab, sodass du glaubst,…

17. Mai 2018