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Körper

Blogtitle Zyklus essen
body lifestyle design

Nach dem eigenen Zyklus essen – so läuft es bei mir

Früher ging es auf meinem Blog ausschließlich um gesunde Ernährung. Es fühlt sich also sehr vertraut an, jetzt wieder darüber zu schreiben. Meine Perspektive darauf hat sich aber komplett verändert. Natürlich finde ich die ganzen komplexen Abläufe und Zusammenhänge noch immer spannend, aber die…

6. Mai 2018
Stress bewältigen
lifestyle design

Die 10 schnellsten Mittel gegen Stress

Hast du das Gefühl, einfach nur von einem Termin zum nächsten zu rennen? Oder schläfst du vielleicht schlecht, weil du immer an die vielen Aufgaben denken musst, die noch zu erledigen sind? Stress ist heute so verbreitet wie High Heels. Irgendwie ungesund, aber doch…

22. März 2018