Wenn ich Freunden von Erkenntnissen erzähle, die ich im Laufe der Woche über mich selbst und das Leben hatte, bekomme ich oft den gleichen Satz zu hören: Woher nimmst du die Zeit dafür?Dabei ist es gar nicht notwendig, viel Zeit zu investieren, um sich…
Kennst du die Geschichte von dem Jungen, der erst mit 4 Jahren zu sprechen anfing und in der Grundschule so stark hinterher hing, dass seine Lehrer ihn als Dummkopf abstempelten? Sein Name war Albert Einstein und er hat unsere Physik völlig revolutioniert. Immer wieder…
„Es ist ein großer Unterschied, ob einem etwas wichtig ist oder ob einem wichtig ist, was andere über die Dinge, die einem wichtig sind, denken.“…
Heute ist für mich ein historischer Tag. Ich habe mein Netflix-Profil gelöscht. Mit dieser Idee spielte ich schon lange. Das Problem? Ich bleibe bei Serien automatisch hängen. Schaue ich eine Folge, kann es passieren, dass ich den Rest des Tages nichts anderes mehr mache.…
Wenn die Anziehungskraft bei dir einfach nicht funktioniert, dir Affirmationen nicht helfen und du mittlerweile echt frustriert bist, weil du deine Ziele einfach nicht erreichst, kann dir der Blick auf dein Körperempfinden helfen.…
Die erste Liebe ist immer intensiv, sagt man. Meine Erinnerungen daran sind nicht so positiv. Immerhin hat es einen Grund, warum es danach noch eine zweite, dritte oder vierte Liebe gibt. In meiner ersten Beziehung gab es eine ganz eigene Dynamik aus Eifersucht und…
Vor gut drei Jahren war ich im totalen Sportfieber. Ich ging zwei Mal die Woche zum Thai Kick-Boxen, machte drei Mal die Woche Krafttraining und ging an den anderen beiden Tagen oft noch joggen oder tanzen. Dabei ernährte ich mich nach strikten Vorgaben. Und…
Hast du schon mal eine schwere Entscheidung getroffen? Das hast du garantiert. Egal, ob du eine Beziehung beendet, einen Job gewechselt, ein Schulfach abgewählt oder auch nur Kleidung ausgesucht hast. Entscheidungen sind immer schwierig. Jede Entscheidung für etwas, ist auch eine Entscheidung gegen etwas…
Willst du mehr von deinem Leben? Entdecke neue Möglichkeiten für dein Leben und gestalte deine Zukunft nach deinen Vorstellungen.…
Es klingt wie ein Traum. Stell dir vor, du ruhst völlig in deiner Mitte, arbeitest ein wenig, entspannst ein wenig und am Ende des Tages hast du viel geschafft und bist trotzdem nicht erschöpft. Und das jeden Tag! Hinter dem Konzept der Work-Life-Balance steht…